¿Mostrar o no mostrar las emociones?

[POMPIÉR]

emociones

Javier Isis, tienes toda la razon. He sido muy excueto en palabras. Mi intencion era expresar que si no sabes que tienes que decir o como lo tienes que decir es mejor no decir nada.

 

[Anonymous]

Re: emociones

Javier Isis, tienes toda la razon. He sido muy excueto en palabras. Mi intencion era expresar que si no sabes que tienes que decir o como lo tienes que decir es mejor no decir nada.

En eso estoy completamente de acuerdo, un intervención mal hecha es pero que no intervenir

 

[Vidrito]

Imagina la situación, alguien que no conoces de nada va y te abraza para consolarte, lo primero que piensas ¿este quien es? ¿y que le va a importar a este lo que a mi me pase?

Pues todo depende de como te vea la persona.. si tu actitud todo el tiempo fue cortante, seca y muy fria.. claro que no te la creera.. ni en mil años.. pero si claro.. desde el principio le tratas de una manera mas humana y coordial.. hasta ellos mismos te abrazan y se apoyan en uno.

Sobre todo me he dado cuenta que mostrando ese buen trato y (no se como decirlo) calidez... las personas se sienten mucho mas tranquilas de que el perosonal que atiende a su familiar no es un robot.. sino un humano preocupado por su recuperación. Y aunque las cosas no salgan bien.. los familiares se sienten renconfortados por saber que se ha hecho lo correcto y de manera "calida".

 

[mk061]

yo creo que en este trabajo hay que ser humano pero manteniendo siempre la distancia emocional, sobre todo por nuestra propia salud mental. Una palabra de apoyo a una persona es fundamental, pero no podemos implicarnos en cada uno de los avisos que hacemos porque nos volveriamos locos. A mi personalmente lo que me hace polvo son los avisos con niños, de hecho cuando voy a coger una vía por ejemplo en un niño inconsciente o parado intento ver sólo un brazo para que no me tiemble el pulso, y si la cosa va bien la propia tensión o adrenalina en el traslado te hace funcionar bien. Ahora, si la cosa no ha ido bien...yo al menos me derrumbo, una vez después de 75 minutos de RCP a un bebé que parecía que quería enganchar, pero que al final nada, cuando le quitamos todo me fuí al cuarto de baño a vomitar, estaba agotada física y psicológicamente y ver a los familiares me hubiera hundido más... En fin, que también tenemos que mirar por nosotros

 

[BlancaM]

Hola a todos.
Creo que lo que pone en la pagina del COP, si no me equivoco, son recomendaciones para "la gente de la calle". Principalmente va dirigido a las personas que han sufrido o a las que les a afectado mucho, el atentado del 11-M. Si se toma la recomendacion de expresar los sentimientos en ese contexto, estoy totalmente a favor. La mayoria de los problemas psicológicos que surgen tras una catastrofe o similar vienen dados precisamente por no expresar lo que se siente. Casi todas las terapias que hay tienen un apartado de desahogo emocional (y creo q es algo basico para el ser humano)
Otra cosa que el personal que presta la ayuda a las personas (medicos, DUE, tecnicos....) se pongan a llorar delante del paciente. Eso creo que es erroneo. Hay que tener empatia, pero como habeis dicho, la empatia se refiere al hecho de intentar comprender los sentimientos del paciente y no de ponerse en su lugar y llorar con él. Y sobre lo del contacto..... depende tanto de la persona! A mi parecer creo que si te lo piden hay que darlo (hasta cierto punto) el personal de ayuda tiene que ser humano ante todo!
Finalmente quiero decir que me parece muy importante que los grupos de intervencion expresen lo que sienten o que se den un feedback tras la actuacion (supongo que eso lo haceis en casi todos los sitios, no?)
Un saludo a todos!

 

[Isabel Herrán]

Finalmente quiero decir que me parece muy importante que los grupos de intervencion expresen lo que sienten o que se den un feedback tras la actuacion (supongo que eso lo haceis en casi todos los sitios, no?)

Negativo... en ocho años que estuvimos en Protección Civil, no hubo ni asomo de ayuda psicológica.. ni antes, ni durante, ni después. Prometieron ayuda tras las intervenciones pero luego no se hizo nada.

 

[Anonymous]

Hola a todos.
Creo que lo que pone en la pagina del COP, si no me equivoco, son recomendaciones para "la gente de la calle". Principalmente va dirigido a las personas que han sufrido o a las que les a afectado mucho, el atentado del 11-M.

Pues creo que no, el titulo lo pone claro

"Si quieres ayudar a un familiar o a un amigo que ha perdido a un ser querido...."

se toma la recomendacion de expresar los sentimientos en ese contexto, estoy totalmente a favor.

Pues yo discrepo contigo, cuando estas interviniendo en un tanatorio, solo tienes que observar la reacción, llega alguien llorando o gritando, y automaticamente el afectado se desborda

La mayoria de los problemas psicológicos que surgen tras una catastrofe o similar vienen dados precisamente por no expresar lo que se siente.

Cierto, pero no es solo cuestión de expresar, el que sufran tres o cuatro la misma pérdida, no significa que vaya a tener menos efecto que si lo hace uno, y se expresan mas sentimientos

La cuestión está en poder expresarlo ante la persona adecuada y en el contexto adecuado, por que si no, puede que solo sea una reexperimentacion del trauma y se te puede quedar la persona lamentandose continuamente, sin avanzar en el duelo

El problema no es el no expresarlo, sino el que el afecto quede separao de la representación (imagen mental de la perdida sufrida) y ser reprima, se haga inconsciente. El concepto clave es canalizar los afectos y unirlos a la representación para que el sujeto asuma la pérdida y pase de la fase de estupor

Casi todas las terapias que hay tienen un apartado de desahogo emocional (y creo q es algo basico para el ser humano)

No es solo un desahogo, un desahogo es como si tu bajas la fiebre pero no tratas la infección, sigue subiendo despues, el afecto no es mas que lo que provoca la fantasía de la pérdida

Ningun duelo se resuelve por descargar afectos, hay que elaborarlos

Finalmente quiero decir que me parece muy importante que los grupos de intervencion expresen lo que sienten o que se den un feedback tras la actuacion (supongo que eso lo haceis en casi todos los sitios, no?)

Pues me temo que supones mal, que yo sepa no se hace en ningún sitio

 

[BlancaM]

Hola de nuevo!
Creo que no me expresé bien, simplemente quería decir que creo que el texto que viene en el COP no es para el contexto de intervencion. Y con lo del desahogo empocional solo quería decir que (al igual que el debriefing como intervención psicológica) solo es una pequeña parte de un tratamiento más amplio. No quería decir que todo problema psicológico tras una gran emergencia se resuelve hablando, es necesario algo mas.
un saludo a todos

 

[ttsduncan]

Hola,llego un poco tarde a expresar mi opinion , pero bueno!! Empatia es el saber ponernos en el lugar (situacion) de los demas ,sin que ello nos llegue a afectar a nosotros.En un momento en el que ha habido una perdida(muerte,heridos etc), no veo el porque no podemos dar ayuda ,apoyo ,a esa persona que tenemos delante con un abrazo,sujetando sus manos,dandole apoyo con nuestra voz,todo esto a traves de un sentimiento "emocion",que podemos llegar a sentir ,pero que no tiene porque llegar a afectarnos.Un saludo a todos.

 

[*Maru*]

Re: La ayuda psicológica ¿antes y después?

"Terminado el trabajo me quedo sola con Bull y Balto descansando al lado del mismo escombro. En ese momento aparece un hombre reclamando que los perros trabajen, parece como enfadado. Yo le digo al intérprete – por enésima vez – que le explique que los perros deben descansar, que acaban de trabajar y necesitan resposo. El me dice que ya se lo ha dicho, que ya no sabe qué decirle a la gente. El hombre me grita en turco, está desesperado, me grita mucho, no le entiendo y empiezo a tener hasta miedo. No es exactamente miedo, es como una mezcla de impotencia, inseguridad, rabia, amargura... Yo le explico que no puedo, que ojalá me entendiera que no puedo hacer más y me derrumbo, me voy aparte y me siento a llorar. Una chica turca se acerca y me consuela aunque tampoco la entiendo, levanto la cabeza y reconozco a la mujer que espera a que saquemos del escombro a sus familiares. Te parte el alma."

Hi!
Yo también llego un poco tarde jeje pero acabo de leer los posts y me ha impactado el de Isabel, personalmente nunca me he encontrado en una situación así, y por tanto solo puedo especular sobre cual seria mi manera de responder ante ella.

Opino que cuando atendemos en una emergencia, tenemos que librarnos de algunos sentimientos para poder trabajar lo mas eficientemente posible, abstraer un poco la situación y actuar, pensar que aquello que realizas es una practica mas.
En cambio cuando la situación es tan sumamente catastrófica, que se sale de las "intervenciones diarias" es normal que en un determinado momento uno se venga abajo, porque si, somos profesionales y en parte estamos acostumbrados a tener cierta frialdad en algunas situaciones, pero al fin y al cabo somos personas y tenemos sentimientos y limites, y me parece completamente normal tener un momento de bajón al ver tanta tragedia.

Respecto a cuando estamos en una intervención "diaria", creo q no hay que dejarse llevar por los sentimientos, ya que en ocasiones podría impedir que actuáramos lo mas correctamente posible, con esto no quiero decir que no se empatice con el paciente y su familia, considero que es algo muy importante el intentar comprender la situación, pero hay que marcar un limite, según la fortaleza de cada persona, para que lo que vemos no nos afecte e impida seguir adelante.

Nos leemos =)

 

[rosaceldran]

el contacto físico es necesario, pero no el mostrarse desbordado por las emociones. ... es tremendamente invasivo, debe de producirse a demanda del sujeto, y para eso hay que saber cuando y como, no se puede automatizar estas intervenciones

ese documento que cito es del Colegio de Psicologos, del grupo de Intervención en Desastres, y son recomendaciones que hace, que es lo que me parece delicado, se supone que lo dicen especialistas y la gente que lo lea pensará que es lo correcto

Totalmente de acuerdo en estas dos cosas, el contacto físico puede ser muy invasivo para la persona, aunque esta lo demande. Hay que tner mucho cuidado con estas cosas. Especialmente si a esto le añadimos que nos situemos en una posición "superior", como algunos creen que es necesario. Esto puede llevar a un rechazo absoluto a nuestra ayuda, aunque la persona no se atreva a hacérnoslo ver -aumentando su angustia-; o, aún peor, a una dependencia emocional que le impida poder superar la situación traumática. Aunque luego cambie de terapeuta.

Tambien me parece muy grave que en la Psicología anden tan confusos, y que el propio COP de estas indicaciones. Tenemos que plantearnos que la formación está fallando mucho al reducirse a un modelo que olvida las bases del funcionamiento psíquico, quedándose en conductas o cogniciones al estilo de una máquina que da respuestas a estímulos.

 

[Juanete]

Si cada persona es un mundo, cada psicólogo es otro mundo; por lo que no se puede decir que hay unas pautas determinadas y hay que seguirlas en cualquier caso, porque también cada caso es un mundo aparte.

No se puede tratar de la misma manera a un chaval de 19 años por la mañana en su domicilio, que una mujer de 40 años por la tarde en casa de su hermana.

Seguro que muchos de vosotros habeis hecho cursos sobre la "Humanización de la emergencias", donde se tratan estas cuestiones. Es extraordinariamente interesante. Para el año que entra quiero volver a repetirlo porque es uno de los mejores cursos que he podido hacer y que realmente te pueden ayudar en algunos casos.

 

[luis hernandez gomez]

No domino el Tema, solo tengo la experiencia de la vida en catrostrofes.

1. En el Cataclismo del año 1960, que afecto al Sur de Chile, aun no se habia inventado la Psicologia de la Emergencia y la Palabra Psicologo o Psiquiatra, eran terminos desconocidos.
Por lo tanto los cientos de Chilenos afectados, quedaron con su trauma o " mochila" hasta el fin de sus dias y nosotros los sobrevivientes, hemos tomado diversas posturas.Gran parte de mis nietos y Sobrinos son Bomberos Voluntarios en sus Ciudades.

2.- En referencia al apoyo a la victima siempre debe efectuarse, la libertdad de nuestras emosiones, las hacemos en nuestros Cuarteles

 

[tropsos]

Yo personalmente mas que mostrar las emociones intentar apoyar a los familiares y tranquilizarlos sin mostrar las emociones ya que se pueden afligir mucho asi como hacer mas dificil la situacion y luego ya entre los compañeros realizar una critica constructiva.

 

[Lorena Jeria]

Hola, soy nueva en esto de compartir experiencias y opinion, pero desde mi experiencia en situaciones de perdida de pacientes,la empatia con los familiares es lo minimo que ellos esperan.Les da una fortaleza para soportar el dolor,el sentir que uno es capaz de entenderlos y acompañarlos.Ahora si es dificil solo ponerse en su lugar y aveces ocurre que se involucran los sentimiemtos mas de lo que uno quisiera.Mientras esto no obstaculise ti labor y puedas seguir entregando el apoyo que esperan de ti esta bien.Gracias.

 

[Yoyos]

Respuesta: ¿Mostrar o no mostrar las emociones?

Estoy de ecuerdo con los demas, hay que mostrar la profesionalidad del trabajo en el que se ocupa para dar ejemplo, por mas frio que se tenga que actuar en el momento, por supuesto.

 

[Gustavo Campo]

Respuesta: ¿Mostrar o no mostrar las emociones?

los que hacemos emergencias sabemos que en todas estas situaciones (emergencias) están cargadas de emociones por los tres componentes: personal sanitario, entorno y el/los afectados.Sinceramente creo que no pasa por llorar o no, sino por mostrarse contenedor, seguro de lo que estamos haciendo y sin dejar de mostrar los sentimientos....pero nunca podemos mostrarnos superados o desbordados por la situación.
La gente se da cuenta, aunque no lloremos, cuando hemos dado todo de nosotros, ya sea en lo profesional o en lo humano.
Hay gente que al ver llorar al personal de emergencia lo interpreta como que son culpables de la situación que no fue resuelta satisfactoriamente y pueden llegar a agredirlo verbal o fisicamente."hay de todo en la viña del señor"